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すごろく体操

投稿日：2024年07月17日

朝の体操

毎日暑い！！外へ散歩に出かけるのもしんどい季節になってきましたね・・・
それなら室内で楽しく体を動かそう♪ということで「すごろく体操」始めました～♪
順番にさいころを振って出た目の数だけ進みます～！！
当たったお題をみんなでやります☆
そのお題が「片目ずつウィンクして☆」だったり「ゴリラのモノマネ」と体操だけではないんです！！
初めて挑戦するウィンク☆なかなか苦戦していましたが、大盛り上がり☆
「肩を回す」「足踏み10回」などしっかりと運動するメニューも盛り込まれています！
暑い日や雨の日にまたやりましょ～！！

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