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お昼休憩♪
投稿日：2026年05月11日
バランスボールをしてすごしています☆
給食を食べ終わり、作業室に戻って来るとバランスボールを準備し運動をされるメンバーがいます♪
インナーマッスルが鍛えられ、姿勢も改善、腰痛予防、基礎代謝向上によるダイエット効果が期待できるフィットネス…
いや、私もしないとだめやん、とブログを書きながら思いましたが(笑)
カメラを向けて名前を呼ぶととっても良い表情でピースをしてくれました♪
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