就労継続支援B型港第二育成園

毎年、ありがとうございます♪

いつもロープを束ねるお仕事をいただいている、サンコー物産(株)様より、お米30ｋｇの寄付をいただきました。

ありがとうございます。美味しくいただきます！

おやつについて

今月の食の学習会。

今回のテーマは、自分に合ったエネルギー量を知ること、そして、普段食べているおやつについての勉強しました。

まずは、自分に合ったエネルギー量を計算しました。エネルギーは、身長や性別、年齢によって、人それぞれです。

おやつは、自分のふだん食べているおやつの空き袋を持ってきてもらい、どれくらいのエネルギーがあるかを調べました。

おやつは大人には基本的には必要はないけれど、ちょっとした息抜きに大事という話や、食べるときのちょっとしたコツ、食べる時間帯についてやおすすめのおやつなどを勉強し、最後に簡単な復習をして終わりました。

そして、今回の宿題は、毎日自分の体重を記録することです。

どんどん宿題がハードになってる？？　みなさん、頑張ってくださ～い！

焼き菓子販売会に行ってきました！

大阪市役所に焼き菓子販売会に行ってきました。

販売スタッフの利用者さんは、朝から出かける時間まで作業室でしっかりお仕事をしていましたが、ちょっぴりソワソワ感が・・・。「そろそろ行こうか～」と声をかけられて、「行ってきます！」と元気よく作業室を後にして公用車で市役所へ向かいました。

大きな荷物を押して、販売するエリアへ。早速、販売の準備にとりかかりました。

１２時を過ぎて市役所の昼休みの時間になると、大勢の方がお店に来られて行列のできるほどの繁盛ぶりです。販売スタッフもお客様にカゴを渡したり、お菓子を袋に入れたりで大忙しでした。

用意した焼き菓子も１２時５０分ごろには完売をしてしまい、店じまい。

お店を片付けると、やっとランチタイムです。市役所の食堂で自分の食べたいおかずをチョイスして、いつもの給食とはちょっと違うランチをしてきました。

自分の健康を考える

第1回目の「食の学習会」

今回のテーマは、「自分の身体を知る」です。

まずは、1カ月前の顔合わせの時に出されていた「宿題」について。

①   どうして学習会に入ろうと思ったか

②   学習会でどんな勉強をしたいか

について、一人一人、話しをしてもらいました。

皆さん、家族に勧められて・・・という人はおらず、自分で希望しての参加でした。

学習会の内容については、ダイエット、健康について、おやつの食べ方、バランスの良い食事について・・・など、さまざまな意見が出ました。

自分の身長を覚えている人はおらず、改めて、身長、体重を計測して、そこからBMIを算出しました。

自分の身長における適正体重を知り、また自分が、やせ・適正・肥満のどの区分に入るのかを確認しました。

続いて、「肥満はどうしてよくないのか？」という疑問についてみんなで話をした後、自分の食事、運動、生活スタイルについて、チェックシートを使って確認をしました。

焼き菓子販売会に行ってきました！

港区役所で焼き菓子販売会を行いました。　

なかなか行けなかった外部への販売会ですが、やっとスタートします。まずは、港区役所販売会です。

いつもより早めに給食を食べて、区役所へ出発！

園内での販売会で練習をしてきたからか、てきぱきと準備をしてくれていました。

といっても、初めての外での販売会。

緊張のあまり、表情がかたくなっちゃうのは仕方がありませんね。

でも、お客様一人一人に、元気に「ありがとうございました」と言えていたのはさすがでした。

港区役所販売会は、基本的には第３金曜日を予定しています。時間帯等詳細は園までご確認ください。

ご来店ありがとうございました！

毎年、恒例となっている七夕の日の焼き菓子販売会。

今年は、さらにバージョンアップをして開催されました。

焼き菓子の種類もぐーんと増えて20種類以上！

 また、コロナの感染者も落ち着いていることもあり、内輪だけの販売会ではなく、日頃からお世話になっている取引業者様や、港育成園の保護者の皆様など多くの方にご来店いただきました。

 クッキー班のメンバーも今日は販売スタッフになって、緊張しつつも接客のお仕事、品出しのお仕事と分担して頑張っていました。

 自分たちの作った焼き菓子が売れていくのはすごく嬉しいし、励みにもなります！

 近いうちにまた、販売会を行いたいと思いますので、よろしくお願い致します♪

皆さんで行き先を決めてから、待ちに待った月曜日班の「たのピック」です。

皆さん、たのピックまで「何買おう？」「ショップはどんなんがあるやろう？」「ディズニーストアは行きたい！」など当日まで、たのピックの話題で大盛り上がり!(^^)!。

月曜日班はあべのキューズモールへお買い物♪

前日の予報では雨・・・で、大丈夫かな？？と思っていたのですが、くもりで、まずまずの天気でした。

そんな中でも皆さん、テンションをあげて、あべのキューズモールへＧＯ！

園を出発して、電車を乗って、お昼前に到着！

お昼ご飯は予約していて、時間があったので、まずは買うものの視察へ(*^^)v

本屋とディズニーストアに行き、「あの本買いたい！」、「このキャラクターの商品あるかな？」と見ているとあっという間にお昼の時間。

日本一低い山とマーケットプレイス天保山・サンタマリア号

みんな楽しみにしていた「たのピック」。

当日の朝は雨が降っていましたが、出発時は晴れ間も見られました。

晴天時は渡船に乗り、ユニバーサルウオーク行き、たこ焼きを食べる予定でしたが、

雨天時に予定していたマーケットプレイスでの食事とサンタマリア号の乗船するプランに変更することにしました。

　みんな忘れ物がないか確認を済ませ、みんな仲良く出発です。

雨が上がり、蒸し暑かったですが、みんな頑張って駅まで向かいました。

　弁天町から大阪港まで地下鉄に乗り、駅からは海遊館・観覧車を眺めながら、一つ目の目的地である、日本一低い山「天保山」へ登頂しました。

　晴天時に予定していた渡船にも乗りたいとのことで、渡船に乗り安治川へ渡り、また築港へ戻りました。身近で海を見て潮風に当たり、爽快な気分でした。

　マーケットプレイス天保山にて、皆さんが楽しみにされていた昼食を食べました。

　食後はグループに分かれ、プレイス内や海辺を散策し、サンタマリア号の乗船です。

大阪湾を45分クルージングするコースでとても気持ち良かったです。

　　暑い一日でしたが、とても楽しい「たのピック」となりました。

天王寺動物園にいってきました！

ウォーキング班のお出かけがついに実現しました♪

木曜日班は、多数決により天王寺動物園へ！！

梅雨に入って前の日まで雨、雨、雨続き。みんなでレインコートを着て傘を持ちながらの動物園を覚悟していましたが、とっても見事な曇り空(笑)

暑いですが、暑すぎることはなく、１時間散策しては休憩をとりつつ園内くまなく見てまわりました♪

やっぱり動いている動物は迫力がありますね！

「「おぉーーー！！！」」と言いつつ、ライオン・キリン・カバ・シロクマなどなどたくさんの動物を見ることができました。

次はどこに行こうかとすでに考え始めているメンバーも(笑)

みんなで意見を出し合いながら進めていくことができ、とっても楽しいお出かけになりました♡

市立科学館！！

楽しみにしていた天王寺動物園＆日本橋ショッピング。

しかし、無情にも朝からしとしとと雨が・・・。

そんな時にと考えていた雨プログラムの大阪市立科学館へ行ってきました！

館内に入ると、フロアごとのテーマに沿って様々な展示を見学したり、触ってみたり遊びながらひとつひとつ体験をしていきました。

中でも発電のコーナーでは、走ったり、ぐるぐる回したりと、一人がやったらそれに負けじと代わる代わるにチャレンジして、もうみんなバテバテです

午後はプラネタリウムとサイエンスショーの見学。

サイエンスショーは「花火について」

学芸員さんのわかりやすい説明に「なるほどー！」となったり、いろんな色の火花を見せてもらって「ワァー！」と思わず声が出たり。しっかりショーに参加をしていました。

花火について少し詳しくなったかなぁ。